郭先生是一名IT工程师,常常需要伏案工作八九个小时。同事们坐累了时,喜欢偶尔跷个二郎腿,换个姿势,但郭先生却无论如何都跷不起来。“大腿根就像是被什么东西锁紧了,坐着的时候两条腿也并不拢。”郭先生觉得对生活影响不大,就习以为常了。
跷二郎腿,这个动作看似简单,但对于一部分人来说却如同登天。是什么原因让他们无法享受这一“特权”?今天,就让我们来探讨一下背后的秘密!当我们看到别人跷起二郎腿,一副悠闲自在的模样,有没有想过,为什么自己就是做不到?其实,这个问题背后隐藏着许多原因,今天我们就来一一揭晓。
今日女报/凤网记者 罗雅洁 通讯员 熊杰鹏 朱文青不能跷二郎腿、不能并腿下蹲、还有长短腿……定居美国的杨女士多年来饱受臀肌挛缩症的困扰,特别是生育之后,她左侧腰部、大腿的疼痛感及左侧坐骨神经麻痹感越来越重,以至于热爱滑雪和健身的她,不得不终止运动。
很多人发现自己从小无法跷二郎腿,无法完成并腿下蹲动作。常以为是“先天性发育不良”,但其实根本原因往往是臀肌挛缩症。这个在外人看来无关紧要的小问题,不仅会严重影响日常生活,长久以往,会给正处于黄金年龄的患者们带来脊柱侧弯、腰肌劳损、骨盆倾斜、患侧膝关节退变甚至是心理上的“重担”。
“没想到翘不了二郎腿,居然也是一种病。”走路“外八字”、跑步姿势不自然等问题困扰了武汉的王先生30多年。近日,他因膝盖不适到医院就诊,经医生检查,被确诊为臀肌挛缩症。“事实上,不仅是步态不自然,还有并腿无法直接下蹲,需要双腿分开才能蹲下,下蹲过程中髋部还会弹响。
跷二郎腿会引起静脉曲张?不过,跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患,如果你已经患有下肢静脉曲张或水肿,跷二郎腿会导致病情加重,要尽量避免。
人们坐累了常常会跷个二郎腿放松一下,虽说长跷二郎腿对身体不好,但其实坐着跷不起二郎腿也是病。小郭是一名IT男,经常要久坐,但他坐累了不能跷二郎腿,蹲下时也“合不拢腿”,他被这个怪病折磨了20年。最近他到医院就诊,被诊断为臀肌挛缩,可能与小时候打“屁股针”有关。
有多少人坐下来的第一件事,是情不自禁跷起二郎腿?很多人之所以有这个习惯,是因为在跷二郎腿时,可以调整人体的重心,坐着时会更加舒适稳定。而且跷二郎腿时能有效缓解足底肌肉的紧张,使肌肉得到短暂的放松,身体也会觉得比较舒适。看似坐着舒服了,但长期如此,对健康却后患无穷!