说到癌症患者，在很大一部分人的心里，都是认为他们应该躺在病床上，根本就不能运动，事实上，并不是所有的癌症患者，身体都很虚弱，现代医疗水平提升后，在癌症治疗方面已经有了很大的进步，虽然还不能彻底的告别癌症，可是也在尽可能的延长癌症患者生存期，不止如此，还在尽量的减少患者的病痛，让患者的状态更好一点。
近日，据泰媒报道称，正值泰国国庆节、父亲节之际，那空帕侬府塔乌廷县码头附近一片热闹景象。据悉，为庆祝国庆节及缅怀九世先王，健康游泳团体组织主席兼马拉松游泳运动员Kruki发起了“One Starts， The Other Follow Project”湄公河30公里游泳活动。
如今癌症依旧是医学上难以攻克的一个难题，大多数人听到癌症就好像患上了绝症一般，谈癌色变。癌症具有细胞分化和增殖异常，生长失去控制，浸润性和转移性等生物学特征，其发生是一个多因子，多步骤的复杂过程，分为致癌、促癌、演进三个过程，与多种因素有关。
说到癌症，所有人都是惧怕的，对它的凶险性，也是越来越了解。他们在为防癌做努力，而防癌的方式有很多，其中就会有运动，关于运动防癌和抗癌的说法，从很早之前就已经出现，且不断的有新研究去证实运动确有抗癌功效。
不过，最新的一项研究，给了大家每天坚持运动的理由。2022年2月发表在《国际癌症杂志》的一项研究发现，当个体长时间坚持每周多次中等强度的有氧运动时，体内会释放出更多对抗癌有作用的分子，比如白介素-6，这些分子能对异常细胞发挥作用，促进DNA修复，减缓癌细胞的生长。
小王身体一直不错，能吃能睡体格壮硕。但在30岁后，他明显发觉食量小了，身体也肉眼可见消瘦。去到医院检查，竟然被确诊为食管癌，而且已经发展到中晚期。经过一年多的治疗，小王体内的癌细胞被清除了。出院时，医生提醒他，之后的五年是复发的高风险期，扛过这五年，就雨过天晴了。
对于运动抗癌这个说法，相信很多人都不陌生，很多医生都会建议癌症患者适当地做运动，而不是整天躺在床上，虽说有的患者可能需要静养，但并非所有癌症患者都适合静养，在能够运动的前提下，增加运动量，就是在为自己争取更多的生存期限。
和癌症抗争了5年，他跑赢了癌症！2013年，河南小伙时建设不幸查出了食管癌，已经是中晚期，医生告诉他最多活半年。为了活下去，他接受了手术，把食管切除14厘米，身体留下了三十多厘米的一道疤，接受超过25次的放疗、化疗，体重从100多斤跌到了80多斤，病情终于勉强稳定了，他出院了。
“一条路，活，就是往前游。”张雷这么告诫自己。张雷的故事是抗癌史上耀眼的成功案例，她凭借不服输的精神“与癌症死磕到底”，最终游出活路，夺得比赛铜牌。回顾20多年抗癌路，张雷感慨，正是不幸患病，才让她更加深刻地感受到生命的鲜活、活着的幸福。
2019年6月14日，三年前，著名养生专家梅墨生患癌去世。梅墨生有很多头衔，书画家、学者、太极拳家.....他从14岁就开始学习打拳，十分注重养生，还多次在杂志上发表自己的养生理念。但是天意弄人，59岁的他最终因肠癌而遗憾离世。
