我在月子里面就开始经历堵奶、乳腺炎等种种问题!!每个亲喂的妈妈都经历过堵奶、吸奶的辛苦,真的很不容易今天把很多问题汇总出来,分享给大家、正确的喂养姿势是可以有效的帮助哺乳妈妈度过这一时期,首先我们要了解堵奶后要冷敷还是热敷?
满月发汗、排残奶、卵巢调理、骨盆修复以及子宫复旧被产康博主评为五大“坑人”产后康复项目。(南方周末记者 崔慧莹/图)产后康复科普博主“小王康复”、中级康复治疗师王逸非发布过几条短视频,盘点五大“坑人”产后康复项目——满月发汗、排残奶、卵巢调理、骨盆闭合(修复)以及子宫复旧。