1、 苹果用途：牙齿增白在咀嚼脆脆的水果和蔬菜时，具有等同于刷牙的小作用。它们天然的清洁行为可以去除牙釉质上面的牙斑。尤其是，苹果中含有的温和苹果酸还有助于溶解牙斑。2、酸奶用途：口臭之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。
饮食文化是中华传统文化的重要组成部分，在人们心目中的地位十分重要。《院士开课啦!》第七期节目中，全国政协委员、中国工程院院士、北京工商大学校长孙宝国开讲食品安全，聊一聊食品添加剂、食品标准和食品质量安全的知识。
指南提炼出了平衡膳食的八条准则，可以说是最最核心的信息，建议要牢记在心，并付诸行动。考虑到饮食与很多肿瘤尤其是消化系统肿瘤关系密切，作为肿瘤专科医生，针地膳食八条基本准则，下面我侧重从肿瘤预防的角度说说看法，供大家参考。
整理/戴戴 指导专家/范志红（食品安全营养专家）选小勿贪大防止食物在家中变质的最要紧预防措施，就是不要贪便宜购买大包装，不要让吃不了的食物占据厨房的空间。如果家庭人口不多，千万不要被商场的“大份经济装”所诱惑。大桶油大包米买回家，不仅占地方，而且短期内吃不完会变成鸡肋。
新华社合肥3月16日电（记者陈尚营 何曦悦）豆腐在中国人的餐桌上扮演着重要角色。在意大利基耶蒂生活的坎诺内夫妇，也非常喜欢品尝各种豆腐制品，甚至自己种豆子、做豆腐。他们在初春的蒙蒙细雨中来到安徽黄山，寻找一种神奇的食材——毛豆腐。
有一年腊月，我从省城回到老家达州，一直忙于刊物的事，等各种事项告一段落后，才蓦然发现，离除夕不过三五天了。我不免有些着急，赶紧盘算着置办年货。第二天，我一大早直奔住家附近的菜市。菜市是最能直接让一个人的生命变得丰盈的地方。
原标题：700元左右吃一月，广州上班族带火了这门生意！商家：“炒得锅都要冒火了”“每天采买，新鲜现做，一份也能送上门”，这样的宣传让不少上班族心动。近来，私人在家做饭提供订餐服务的外卖“住家饭”，在广州受到上班一族的欢迎。外卖“住家饭”菜品。受访者供图外卖“住家饭”性价比高吗？
