中新网广州10月10日电 (蔡敏婕 张灿城)10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示，与成人抑郁症不同，儿童抑郁症表现出独特的症状，需要家长、教育者和医疗专家的关注与早期识别干预。
对于抑郁症患者来说，睡眠问题常常是他们痛苦的一部分。这些睡眠症状不仅影响着身体的健康，更会加重心理上的负担。重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示，通过采取一系列有效的措施，能够在很大程度上缓解这些症状，帮助患者重新找回良好的睡眠，提升生活质量。
人体是个有机的整体，嗜睡乏力就是气血虚弱的信号，也是身体为了保护自己，减少活动降低消耗的自保方式。抑郁症的情志异常会导致气机不畅问题，气和血是相互依存的，气机有问题，血就不能顺利达到五脏六腑，四肢百骸发挥濡养作用，没有养分就乏力低落。
