边熬夜边护肝的“90后”买走45%的护肝片吃不对 肝受罪 你的“小心肝”护对了吗指导医生泉州市第一医院消化内科主治医师 陈培忠泉州网1月19日讯（融媒体记者 许奕梅）近日，天猫健康发布了《2023健康年度词》报告。
你知道吗？肝脏是人体内脏中最大的器官也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天（3月18日）是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康？1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。
小苏今年26岁，是一名全职妈妈，有两个可爱的孩子，任何事都亲力亲为，每天夜幕降临，待把孩子们哄睡之后，小苏格外珍惜自己的时间，刷短视频、看综艺、追剧不亦乐乎:“不愿意睡觉，因为一睁开眼就到白天，又要开始带娃了。”
女子以血为本，以肝为天。肝藏血，肝血足则头发乌黑发亮、面色红润有气色；肝血不足则头发枯黄、面色苍白泛黄。有一个30岁的女士经常失眠，面色蜡黄，头发粗糙如枯草。看到她的时候我不免有些震惊，因为她整个精气神完全不像是30岁的女士，就像是40多岁一样。
