夏天来了，肉肉的的胖MM们特别烦恼的一个问题，就是！大腿内侧磨得难受！回家一看，磨得红红的，黏黏的，不舒服的时候走路像腿脚有问题，别人问还不好意思说为什么！不要问我为什么这么清楚，什么都别说了！所以，短裤成为每个MM的衣橱必备。有的胖姑娘说，不敢露腿，觉得自己太肥！
导语纤细的小腿无论是裙装还是裤装，都会显得特别美丽。而粗壮的小腿，可是有点煞风景，怎么办呢？其实小腿相对与大腿、手臂来说，还是很容易减掉的。爱美网今天推荐了超给力的瘦小腿9妙招，随便选择一个，都会还你一个纤细美腿。萝卜腿形成的原因1.
瘦大腿动作“减大腿内侧：两腿分开与肩同宽，双手轻放头上，向前弯腰，与腿成直角，注意上身伸直不可弯曲，双眼尽量向前看，动作要慢，每天作10-20次减腰：两腿分开与肩同宽，双手轻放头上，尽力向左右弯，腿伸直，身体不可向前或向后倾，动作同样要慢，每天作10-20次这个配合YOGA的呼吸
香皂我们每个人家里都有，但每次用完总能剩下一块肥皂头，拿起来用又不是很方便，扔掉又觉得有点可惜！那么小小的一块香皂，能做什么用呢？一起来看看吧↓防鞋磨脚穿新鞋总是要面临磨脚的噩梦，现在就让香皂来终结它！拿香皂在鞋的脚后跟，大小脚趾外侧，这些磨脚的地方涂一点肥皂。
本文是本人1年左右的时间，天天穿以下裤子的心得，有感而发，仅表个人观点，希望大家能借鉴和多提意见。本文不包括cos军种内容，仅是平时穿戴。1、军裤介绍:tips：这里除了ocp，德斑，其他都是50尼龙50棉材料。其中mccuu和abu是斜纹，比较厚。
小小的一块香皂，能做什么大文章呢？接着往下看，保证吓你一跳！防鞋磨脚穿新鞋总是要面临磨脚的噩梦，现在就让香皂来终结它！拿香皂在鞋的脚后跟，大小脚趾外侧，这些磨脚的地方涂一点肥皂。鞋的内侧变光滑了，也就不会磨脚啦！是不是很简单呢？
3月25日的无锡马拉松，一位选手由于新买的短裤不合身，竟然磨破了大腿，以至于整个腿部都被鲜血染红…其实在跑步练习和比赛的过程中，不一定只有膝盖、脚踝是经常受伤的部位，还有很多身体部位会在不知不觉中被擦伤，擦伤严重的情况下可能会造成出血。
