我和闺女轻断食比较多,基本是老公一个人吃晚餐,因此,菜的份量和花样就比较少,做多了吃不完就的剩下,早餐吃素菜也不合适,扔掉就浪费了,好多小伙伴们看了,就说我家晚餐吃的是减肥餐,只能说每家都有自己的饮食习惯,不一定每个人都适合。