主料 南瓜一个 糯米粉 白糖 1. 南瓜削皮、洗干净、切成长条，隔水蒸20分钟。2. 蒸20分钟拿出来都不用压了，勺子碰下都成糊，这和南瓜有关系，之前买过南瓜做南瓜饼，就很难压。3. 加入白糖，糖的分量自己把握了，喜欢吃甜就放多点，喜欢吃淡的就少放些4. 搅拌5.
1.【红糖糯米圆子】食材准备：糯米粉，红糖2.【笑口常开枣】食材准备：糯米粉，红枣，桂花酱3.【驴打滚】食材准备：糯米粉，黄豆粉，豆沙4.【紫薯糯米丸子】食材准备：糯米粉，糯米，紫薯，白糖5.【红枣糯米糕】食材准备：糯米粉，红枣，牛奶6.
中医认为，温热为阳，寒凉为阴，将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用，使人体阴阳平衡。南瓜性温，能够润肺益气、止咳、止喘、疗肺痈、治便秘。红枣含有丰富的维生素、矿物质以及一定量的蛋白质。吃红枣有助于补血、宁心、安神。今天为大家介绍红枣南瓜糯米糍的做法。
俗话说“秋后一伏，晒死老牛”，说是立秋后如果还有一个末伏，天气还会热得很，果然立秋后迎来人们常说的“秋老虎”，高温与干燥并行，人们的感觉初秋比盛夏时节还要热。明日进入末伏，建议这段时间，煮3汤，蒸3样，忌3味，吃好了才能安稳过初秋。
北方人有冬天“囤菜”的习惯，寒冬在北方显得格外漫长，旧时候时常大雪封路，运输不便，不但人冻得伸不出手，蔬菜也会给冻坏了，能在冬天吃到的蔬菜可不多，所以萝卜白菜这些耐冻耐储存的蔬菜，家家户户都会囤上不少，过冬的时候一次买上百斤都不算多。
