极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳腰部是许多动作的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤，进而出现腰痛症状。随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大，这届年轻人的腰正在悄然发生变化，继护腰坐垫爆火后，护腰带也迎来了消费者的热捧。
常言道，江山易打不易守，取之易，守之难。其实，这和腰椎间盘突出症的治疗是一样的。做完手术后，还需要患者功能锻炼、正确佩戴腰围、日常保护腰椎、定期复查等等一系列操作来巩固疗效。 做完腰椎微创手术，比如髓核单摘手术的病人应该如何佩戴腰围呢？需要佩戴多久呢？期间要注意什么呢？
作者：苹果帽子 年少不懂事时摔了个跤，当时觉得没啥，高三时发作疼得没法上课，去拍CT查出腰椎间盘突出，从此呵护腰就像呵护敏感的青春期少女，年纪轻轻就这也不能做那也不能扛，不小心一作死腰就让你起不来床，反正休息也是休息，就在卧病期间总结一下这些年躺在床上（划掉）腰疼吃的苦，平时用来
