你是否曾经突然大脑一片空白，什么都想不起来?大脑突然一片空白可能有多种原因，以下是一些可能的原因:·1.注意力分散:当专注于某项任务时，如果受到干扰或其他刺激，大脑可能会转移注意力，导致之前的思维过程中断，出现短暂的空白。
据西班牙《公众》日报网站2月5日报道说，我们的大脑有时会一片空白，这种情况会发生在我们开车、乘坐地铁、在超市排队结账、参加考试或应聘面试的时候。当这种情况发生时，我们头脑中的思想被“清空”，暂时迷失了自我，出现一种感知和注意力的极端脱钩。
累，是一种人人都会有的体验。高强度的工作学习、快节奏的生活，很难不使人感到疲惫。然而，如果你常常一天下来，感觉明明什么都没干，却仍感到莫名的疲乏、倦怠。那么就要考虑，这可能是身体发出的一种信号：你正处在一种「过度疲劳」中。在医学上，它经常和「慢性疲劳综合症」（CFS）息息相关。
今天，2023年全国高考开启。十年磨砺，天道酬勤，加油，少年的你！@考生 @考生家长缓解考试焦虑，踢好这“临门一脚”，瑞金医院专家给你支招~瑞金医院心理科林国珍主任医师建议考生考前一定要有自信，树立“必胜”的信念。与此同时，保持一颗平常心。01 考试夜入睡难怎么办？
学会接纳情绪“怎么办？我感觉我还没复习到位，好焦虑。”这是高三学生琪琪近几日的“烦恼”。其实这也是很多毕业班学生最近的状态。记者调查发现，高考临近，一些考生难免会出现紧张、焦虑等情绪，考生担心自己考不好，所以出现了患得患失的心理状态。“我们要学会接纳自己的情绪。
