近期好多人跟老师说,夏天这么夸姣的时节却发现自己底子提不起精力，老是觉得自己好累，很不酣畅；有的姐妹说会感触自己睡觉质量很差，没有食欲，身体越来越虚弱；有的姐妹跟我反映，身边的人和自己都会常常出现用手去抓脸，身上就会出现很多的小疙瘩。
最近的感冒给所有人来了个突袭。这里提醒大家要注意，感冒后不要莽撞地跑去锻炼。这纯粹是给身体帮倒忙。感冒后先别运动，当心“病毒性心肌炎”有人可能心想，加强锻炼能提高身体素质。那感冒了临时抱佛脚，多少还是有点用的？想多了！
你有没有服用过某种药物之后出现躁动、兴奋、无法入睡的痛苦经历呢？这很可能与服用的药物有关系。图片来源：摄图网平喘药包括茶碱类，如氨茶碱、多索茶碱、麻黄碱等，能提高中枢神经兴奋性，引起激动、失眠等症状。此外，哮喘患者使用的特布他林、沙美特罗等，可能会引起神经质、头痛和睡眠障碍。
大家好我是崔医生，我们都得过感冒，感冒了之后会特别的难受，会出现头晕头痛，咳嗽。关于感冒，常见的类型可以分为以下几种，第一个就是风寒感冒，我们出门的时候穿衣服少了，感受外界的风寒邪气，就容易得风寒感冒，首先会表现出怕冷怕风，打冷颤，身上没有汗，低烧，一般不会超过38度，咳嗽咳痰，但是吐的是白稀的痰，流清鼻涕，还伴有头晕头痛，伸出舌头一看，舌淡苔白，这就属于是风寒感冒，给大家推荐用风寒感冒颗粒、防风通圣散。
作为一位资深的鼻炎受害者，我有着长达这10年的受害经历！呜呜呜~~~，说多了都是泪水，别的不说，但就晚上鼻子不透气影响睡觉这一点就让我苦不堪言。特别到了秋冬时节，为了保证有一边鼻孔透气，只能辗转翻身左右倒腾。
熬最长的夜，敷最贵的面膜。月亮不睡你不睡，晚上睁眼白天累。失眠，已成习惯，甚至忘记深睡眠是什么滋味……这届年轻人，想睡个好觉太难了。10月份，CCTV财经“超3亿人存在睡眠障碍”的报道，让睡眠这一话题瞬间登上热搜。
近日，舒畅在拍某戏时，感冒了，咳嗽的厉害导致失眠，但仍然坚持拍戏，折磨的人消瘦了许多，让人心疼。舒畅深夜咳嗽的睡不着，发微博写到:[cp]旷日持久的感冒……咳嗽的连续失眠，真折磨人……怪不得越来越瘦……哈哈哈哈哈哈[/cp]看照片，人确实瘦了好多，下巴都变尖了。
这个中成药，是这次流感中的中流砥柱，巧妙搭配，还能横扫各种流感后遗症——咳嗽不止、乏力困倦等。中:有半夏、人参、生姜、甘草、大枣，提升脾胃功能，脾胃是气血之源，气就是正气，正气足，不仅能一鼓作气将所有邪气祛出体外，还能防止外邪再次入侵，有效增强抵抗力。
拿着诊断书，看着上面的“轻度焦虑症”，５５岁的张阿姨呆呆的，眼眶刷地一下红了。一旁的儿子，搂着她的肩膀，连连说，“妈，没事的，没事的。”两年前，儿子给她添了个大胖孙子，她兴高采烈地到城里来帮忙带孩子。没想到，最近半年，她总是失眠，胃口也差去了，还瘦了七八斤。
患上失眠症的大多数是成年人，我们长期的面对社会的压力，当超过了我们自身的承受能力和应对能力，情绪就会处在一个很负面的状态，这会严重的影响我们的生活，多数的病友在面对突然的失眠会不知所措，情绪会很糟糕，或者说崩溃。是什么让我们患上失眠，对于失眠怎么办?为什么会失眠?
