歌唱演员蔡国庆是许多人心目中的不老男神，现在已经五十多岁了，依然是那么年轻，那么青春!我几年前看过芒果台的一档节目，蔡国庆透露说自己之所以身材保持得这么好，和他的一个生活习惯有关，就是每天踮起脚尖走路，炒菜时踮起脚尖，洗澡时踮起脚尖，平常做家务时 也踮起脚尖，已经 习惯成自然了， 走路时自然挺胸收腹，这样就不可能有大肚腩， 所以才看上去那么年轻。
作者：成都市泡桐树小学西区分校六年级八班张嘉木4岁时，父母带我去爬青城山，我踮起脚尖，青城山下，青山耸立，层峦叠嶂，山峰下人显得如此渺小，抬眼望去只看得到几户人家。走上山路，听得许多蝉在鸣叫，隐约能听见潺潺的溪流声，我踮起脚尖，伸头望去，只有一片片翠绿。
来源：【定边融媒】1月10日，“歌从陕北来——2024陕北民歌抖音挑战赛”获奖作品展演活动在榆举行。据了解，“歌从陕北来——2024陕北民歌抖音挑战赛”由市委宣传部、市委网信办市数据局、榆林传媒中心等13个部门创新策划举办。
原标题：大山里的“铿锵玫瑰”,用双脚踢出未来10月29日下午，由中国青少年发展基金会、浙江蚂蚁公益基金会共同主办的第二届追风联赛全国总决赛在厦门举行，重庆市石柱县三河小学的女足姑娘们凭借出色的表现，夺得了此次总决赛冠军。这也是该支乡村学校女足队伍首次参加全国大赛。
条条大路，总有一条路能带你驱散黑暗，迎来黎明。“光明的获得不都是在仰望的时刻，有时是在低头的一瞬间。”有时候，人们总是极力追逐那些触不可及的美好，以为对自己高要求，才更有动力。但却忽视了，踮起脚尖去够暂时抵达不了的远方，只会耗光热情，让努力付诸东流。
