吃糖是儿童的天性，几乎没有一个儿童不爱吃糖的，但要注意是一定不可过食。原因如下：(1)多吃糖或多食用甜食，会过度刺激肠粘膜，引起腹胀、腹泻，从而影响其他营养素的吸收，孩子夏季吃糖过多，还易发生疮疖、痱子、疖肿。
周末在小区散步，听到上述两位妈妈的聊天，我不禁心头一紧。现在正值暑假，孩子们都待在家里，水果、饮料、零食等几乎样样都有，预防“小胖墩”的难度更大了。如果说大人对于甜味食物是既爱又恨，那么对于孩子来说，“我的眼里只有你”才能诠释他们对甜味食品满满的爱。
来源：【人民网】添加糖是指额外添加的游离糖，例如蔗糖、白糖、果糖等，当然也包括含有这些糖的食品和饮料。关于添加糖网上流传的许多说法：添加糖吃多了会致癌、孩子吃甜食孩子更容易近视、无糖食品不含糖能随便吃……这些说法是真是假？一起往下看吧。流言1：吃添加糖能补元气，让人快乐？
极目新闻记者 刘迅通讯员 江泓颖 陈舒18岁女孩爱吃甜食喝奶茶，体重飙升，连累了关节、脊柱遭罪，没想到发展成腰椎间盘突出，压迫了神经，走路都疼。日前，武汉第三医院骨科专家给女孩定下“任务”：手术后坚持康复训练，但关键是要减肥。
近期我接诊了一名9岁女生，如何摆脱肥胖已成为她的困扰。这个女孩很有代表性，我想以她的身份来叙述青少年肥胖的困惑，阐释青少年肥胖问题。假如我是这名9岁女生，前不久刚看了一部电影《热辣滚烫》，被主人公震惊到了。我和主人公有同样的烦恼，从小体重超标，现在身高才1.
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：西安交通大学医学部副主任 王友发 □清华大学附属北京清华长庚医院儿科副主任医师 周耀铃 □首都医科大学附属北京儿童医院临床营养科副主任技师 潘长鹭本报记者 施 婕“几乎不喝白开水，甜饮料不离手”是很多孩子日常饮水的常态。
在我们日常生活中糖似乎是必不可少的也有很多人“嗜糖如命”不过吃糖适量可以糖吃多了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险小编教你4招让你健康吃糖1糖吃多了有很大危害1.增加患癌症风险甜食与某些癌症虽没有直接关系，但它们却可能是癌症的潜在源头。
