近期，江苏省第二中医院儿科主任、主任中医师高志妹的专家门诊上，有家长带着孩子来就诊，经检查诊断为夜啼，属于睡眠障碍。其实大人出现的这些睡眠问题，在孩子中也越来越多。据不完全统计，高达25%—40%的孩子在成长过程中会经历某种形式的睡眠障碍。
一名10岁的男孩，戴着眼镜，大大的眼睛但眼神闪烁不定，印堂和眼尾处特别苍白，带有一点淡淡的青色，鼻子有过敏，因此讲话鼻音很重。他的爸妈都是老师，但对男孩每夜恶梦甚至梦游的状况一筹莫展。以下是医生在处理这一案例时的前因后果，有需要的家长不妨借鉴其中合理的经验。
孩子睡眠是有时间规律的序言：有些家长可能遇上过孩子睡眠的这幅情景：孩子夜晚看似好好的睡梦中，突然莫名其妙的爬起来，走下床，安安静静的、眼睛直愣愣的往窗前走，停一会又折返回去睡觉，第二天，爸爸妈妈问起孩子，知不知道昨夜里的事，孩子会茫然的说：“没有呀、不知道”！
儿童的梦游行为孩子5岁了，睡着睡着觉突然从床上爬起来，眼神无光但没有跌倒，走到玩具箱前，把玩具倒满一地，一会儿自己回到床上睡觉。第二天问他昨晚干什么了，竟说什么都不知道！孩子这种睡眠期间‘觉醒’并四处走动的现象，其实就是梦游。
梦游在儿童和青少年群体中发生较为普遍，梦游中的孩子经常睁开双眼或者看上去清醒，实际上他们正处于深睡眠状态。医学上一般认为梦游是良性的，但家长仍然要注意孩子的安全防护问题。引发梦游的原因有哪些？如何保障梦游孩子的安全？
充足和高质量的睡眠，对儿童的生活质量、记忆力、学习、注意力、情绪和行为都有积极影响。北京儿童医院睡眠中心主任许志飞指出，中国儿童青少年睡眠显著不足，儿童睡眠具有显著年龄发展特点，不同年龄段儿童常见睡眠问题不同，应科学应对。儿童常见睡眠问题有哪些？
【环球网综合报道】人们对梦游总是十分好奇,但事实上梦游这一现象在儿童中较为常见。家有梦游症的孩子,父母该怎么办呢?法国健康杂志《TOPSANTE》为您解答关于儿童梦游的8大疑惑。1.梦游在什么时候发生?梦游一般发生在深睡阶段,此阶段集中于前半夜,即入睡后的前3个小时。
为帮助家长全面了解幼儿心理行为问题及科学对策，我院儿童保健中心在近日成功举办了2021年第10期家长课堂——《幼儿心理行为问题及对策》，儿童保健中心张婕主任医师从儿童心理行为发展内容、影响因素及常见心理行为问题及对策等多个方面，为家长进行系统讲解及答疑解惑，获得家长一致好评。
