脾胃不好平时注意事项:(l)脾胃不好平时应注意——情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。(2)脾胃不好平时应注意——饮食调摄是保养脾胃的关键。
明明早就睡觉了……怎么这么累……好困啊……我要冲一杯咖啡,泡上人参,撒点枸杞……你这是典型的“春困”,但你这“朋克养生”真的有用吗?养生还得讲科学呀,不然容易掉入健康陷阱~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院传统医学科傅慧婷 主任医师警惕“朋克养生”误区啥是“朋克养生”?
「五运六气:今年宜喝咖啡,尤其是湿气重的人!」你喝咖啡吗?如果你对咖啡避之如虎,不妨去了解一下它的好,如果你一直靠咖啡续命,或偶尔喝上一点,那你更应该去懂得它的性情,更好地为你所用。1、中医是怎样看待咖啡的?