大小新闻客户端7月27日讯（YMG全媒体记者 吕金滙）7月25日，今年的中伏天带着蒸腾的“热浪”如约而至。记者发现，越来越多的年轻人早早加入养生的队伍，在追求清凉冰爽的同时，也尝试着饮用中药配方的饮品，在养生中达到解暑的目的。老话说，夏有三伏，热在中伏。
来源：【中国教育报】随着健康饮食观念日益风行，“0糖”“0卡”“0脂肪”已经成为很多饮料的卖点。怎样才能让消费者在选购时，准确了解这些信息呢？日前，上海市卫生健康委启动“首批营养健康指导试点项目”，指导居民如何选择健康食品。而在这些试点项目中，就包括饮料“营养选择”分级标识试点。
本文转载自微信公众号“新华社”，原文发布于2025年3月23日，原标题为《这种饮品，长期喝可能影响代谢、加速皮肤衰老！有人喝上了瘾还不知道》。一杯奶茶在手，与亲朋好友们一起逛街、聚会、看电影，已经成为当今不少年轻人休闲娱乐的必备流程。
这种在他们看来或许很新潮的行为，若长期保持，就是在透支自己的健康。“碳酸饮料不能大量长期饮用，特别是家长要注意不能让孩子养成喝饮料的习惯，以免增加患糖尿病风险，影响生长发育。对于中老年人来说，喝碳酸饮料也会增加患骨质疏松的风险。”
