因饮食、工作压力、生活环境等各方面的原因，人们容易上火，引发咽喉炎、咳嗽等。在田边，路旁，山谷或近水湿地随处可见的植物中隐藏着数不尽的宝物--中药，其中在岭南有种很常见的中药，叫“地胆草”，多分布于我国的广东、广西和福建等地。
地胆头，地胆草，别名苦地胆、天芥菜、鸡疴粘、土柴胡、马驾百兴、地胆头、磨地胆。全草入药，有清热解毒、消肿利尿之功效，治感冒、菌痢、胃肠炎、扁桃体炎、咽喉炎、肾炎水肿、结膜炎、湿热等症，为中医常用药。最近经常热气，喉咙不舒服又湿热。
地胆头，也被称为地胆草，是一种常见的草本植物，在亚洲的许多地方都可以找到。它属于菊科，与菊花和艾草属于同一科。地胆头是一种多年生草本植物，通常高度在10-30厘米之间。它的叶子是线状的，形状像细长的剑。地胆头通常在夏季开花，花朵是紫色的或白色的小花，非常美丽。
导语:广东人煲汤，这种天气食材少不了，人称“客家土人参”，十分珍贵。三伏天是一年之中最热的季节，也是最难熬的季节，不仅影响食欲，睡眠也是十分不好，精神状态自然也会下降，每年到了这个季节不用减肥也能瘦上几斤，真的是妥妥的自然减肥神器。
荒野路边这种小植物生长形态普普通通，并不起眼，且经常遭路人踩踏，但南方的人们并没有将它当作普通野草杂草，在乡下人的眼里它是大有用处的，不仅可以入药使用，用它的根须煲汤更是香气浓郁，风味独特，煲老鸭最是美味。
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