相信很多跑友都有——跑步脚底磨出血泡的痛苦经历，即便是跑步大伽，有时也会莫名中招，跑鞋为什么会磨脚？一般的原因有三：一是跑鞋不合脚，过大或过小；二是鞋袜质量造假；三是搁置跑步时间过长，脚过于敏感。所以跑步在于坚持，鞋子与脚讲究的还是不断的磨合。
在网上看到一个话题：跑步要不要穿内裤？这个话题还是挺有趣的，今天我也来聊一聊。在国外有机构做过调查，他们采访过1000多位跑者，结果显示大约有11%的女生和14%的男生跑步是不穿内裤的。不过，我觉得大部分人跑步都是会穿内裤的，而且相当一部分人都是穿纯棉内裤。
随着马拉松比赛的大热，很多人再也不会满足跑10公里这样的距离，当别人能够跑得了42公里马拉松的时候，我们如果只能跑10公里左右的话，对于自尊心强的人来说，还是觉得不能接受，所以她们厚积薄发，努力去提升自己，以便能够参加马拉松，顺利完赛以后可以很有底气的发一个朋友圈，接受别人的赞美。
3月25日的无锡马拉松，一位选手由于新买的短裤不合身，竟然磨破了大腿，以至于整个腿部都被鲜血染红…其实在跑步练习和比赛的过程中，不一定只有膝盖、脚踝是经常受伤的部位，还有很多身体部位会在不知不觉中被擦伤，擦伤严重的情况下可能会造成出血。
以下观点，仅供大家参考，不同意就放心里，别一天到晚只知道反驳别人，搞得自己好像才是世界上最聪明的人一样，我又不是最聪明的人，分享的不过是我的经验之谈，你觉得对，可以参考，觉得不对，关掉就好了，鄙视那些看别人辛苦码字还说三道四，高高在上的键盘侠!
前段时间，网上一则“跑步会伤蛋”的微博，成为了热点：看了这条耸人听闻的微博，有人估计吓得赶紧捂紧自己的裤裆子难道运动真的会伤蛋吗？多大的步幅会造成拉扯？这种伤害是否可逆？是否影响生育功能和性功能？究竟真相是什么？让我们来听听医师的权威说法吧！
