湿气重不重,这2点,看看你的舌头湿证的舌苔,首先,典型的症状是舌边有齿痕,其次,舌体肥胖,又胖又大,可以充满整个口腔,从舌头的质地来讲,是水润的,从舌苔颜色来看分为2种情况。1.如果是白腻苔,属于寒湿或者是湿重的情况。2.如果是黄腻的舌苔,说明湿重化热。