生活压力大,需要来点甜食来解压,甜食充斥着生活的每个角落,糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L,但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L,说明你的空腹血糖高了,导致了你的空腹血糖受损,意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
“我血糖怎么就这么高了呢?”李大婶看着体检报告,难以置信。李大婶其实从去年开始就被查出来了糖尿病,打那时起,李大婶就尤其注意控制饮食,所以一直来,体检结果都算不错。最近过节,李大婶家的孩子都回来了,李大婶一高兴,就敞开了吃。
糖尿病,慢性疾病中不可忽视的一个疾病,它可引发很多严重并发症,也就会给身体带来更多损伤,寿命也会因此大大缩短,对于糖尿病的防治,也是受到越来越多的人关注,主要是现在的糖尿病患者,基本上已经不分年龄,任何年纪的人都有可能中招,就不得不让人引起重视。
目前,我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿,排名世界第一,其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是,在庞大的人口之中有将近4成人群,不知道自己平常的血糖水平,以及有将近7成的人,发现血糖升高以后没有控制达标。
在网上看到一些网友吃了一定量的水饺,如有10个,15个不等的各种馅水饺,测出的餐后血糖值还不错。在食用水饺后,为了更好的了解血糖在不同时间段点的数值变化情况,分别在餐后30分钟,45分钟,1小时,1个半小时,2个小时,2个半小时检测血糖值。