封面新闻记者 宁芝炎炎夏日，很多人只想待在空调房里，吹着冷气。近日，成都医学院第一附属医院全科医学科谢梅提醒，在享受空调带来的清凉时，一定要当心，“每年夏天，因为吹空调感冒进医院的人不在少数，感冒了去买药，到底选择哪种类型，也让很多人犯难。”风寒与风热有啥区别？
春季属木，肝亦属木，此时体内肝气特别旺盛，肝木过旺反伤金，金为肺，因此患有呼吸疾病者或易感人群要注意了。尤其在岭南地区，降雨与回南天相遇，天气潮湿，易滋生病菌，且早晚温差较大，更应适时添衣，以防潮防寒防感冒。
冬天是感冒和呼吸道疾病的高发季节，当出现感冒症状时，许多人会采用一些传统的民间方法，比如喝姜汤、葱白水、柠檬蜂蜜茶等，来缓解不适。这些小方法真的能够治疗感冒吗？01厨房里的食材可用于缓解感冒症状吗？中医学自古以来就有“药食同源”的理论，认为很多食物和药物一样能起到防治疾病的作用。
秋高气爽的假期，正是出游好时节。小编提醒大家，昼夜温差变大，小心感冒哟！有小伙伴出现发热、头痛、咽干等不适，是不是就想来一碗姜汤？且慢，先听听普陀区中心医院呼吸与危重症医学科刘金金副主任医师怎么说。专家解读感冒也分种类，其治疗方法各不相同，并非所有感冒都适合喝姜汤。
从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群，比如经常吃重油重辣重盐类食物的人。北京中医医院呼吸科主任医师陈明曾在接受人民日报健康客户端记者采访时介绍，就目前的临床情况来看，二阳后的主要症状是发热、恶寒、咽痛、全身酸痛、咽痒、咳嗽，并未出现新的症状。
秋冬之交气温变化大，容易引起感冒和各种传染疾病。医生提醒：①感冒期间，建议多吃些菠菜、西兰花、红薯、菠萝和柚子等蔬果；②风寒感冒时不建议食用性凉的水果，风热感冒时不建议食用性热的水果；③感冒恢复阶段，饮食要清淡、饮水要适量……换季感冒怎么办？健康食疗指南请查收！
临床上经常见到有患者反复感冒，天气稍有变化就中招，有时旧的感冒还没好，遇点冷风又感冒了，反反复复，不胜其苦。针对这种情况，除了及时有效的治疗外，也可通过食疗方增强免疫力，祛除外邪。01.扶正抗感食疗三方1.参芪大枣汤材料及服法：黄芪20克，党参10克，大枣5枚，水煎服。
我们常说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养生功效。其中有一种豆，它不仅是调料，也是一味“良药”。1一颗豆豉，6大好处豆豉在我国的生产历史悠久，经过不断的发展和提高，豆豉逐渐成为人们喜爱的具有独特特色的调味佳品。
