来源：曾奇峰心理工作室（id:zqfxlgzs）作者：芒来小姐 结婚前，我担心过一个问题：我妈性格一直很强势，万一婚后也干涉我的小家庭怎么办？结婚后，问题消失了。我妈没有干涉我的小家庭，她很忙。我以前经常感到她在向我灌输焦虑，现在她还能反过来承接我的焦虑。
深圳新闻网2024年6月18日讯（深圳晚报记者 周怡）近日,深圳大学举办艺术疗愈高质量发展研讨会，举办了17场艺术疗愈工作坊活动，15万线上观众和1000名现场大众参与大会，越来越多的人对艺术疗愈有了兴趣。近年来，越来越多的人开始接触艺术疗愈，尝试用艺术的方式重塑内心。
来源：环球网 运动对心理健康的重要性不言而喻，那么做哪些运动能更心情愉悦呢？近日，来自澳大利亚研究者们发现，舞蹈可能比其他运动更有助于改善心理健康，持续至少六周的结构性舞蹈计划会显著改善心理和认知健康结果。
北京市政协委员刘岩。人民网记者 尹星云摄人民网北京1月23日电 (记者尹星云)北京市政协十四届二次会议于1月20日至24日召开。会议期间，北京市政协委员、北京舞蹈学院教授刘岩从自身领域出发，带来关于在北京市中小学开展舞蹈艺术疗愈、促进学生身心健康成长的提案。
来源：【交汇点新闻客户端】交汇点讯 四月，春天的脚步逐渐走远，原本应该潇洒自在地奔走，或该是肆意享受春天的美好。可今年的四月，似乎更沉默。疫情让许多人的生活缓慢下来，复杂的心情交织在这个春天。但夏日终究会如期到来。汪曾祺曾说：一定要爱点什么，恰似草木对光阴的钟情。
·“我们的研究结果表明，从事运动的大多数患者可能会受益，包括进行具有一定强度的运动，效果良好的运动（例如步行、跑步、混合有氧运动、力量训练、瑜伽、太极拳）和耐受性良好的运动（例如力量训练和瑜伽）”抑郁症是一种常见的精神障碍。
