来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 魏冯瘦子不会得高血压？ 减肥后高血压会自动降吗？……5月17日是“世界高血压日”。高血压根据病因不同，主要分为原发性高血压和继发性高血压。在所有的高血压中，以高血压急症最为危险。
高血压是富贵病，当去看医生时，医生给你的建议往往是:请立刻运动和减肥，并且最好服药，而好多人对于终身服药的弊端存在恐惧，至于运动和减肥，往往因为不得要领而失败，一旦血压偏高，就四处求医，身体和心理压力非常大，我以自己成功控制血压的经历阐述通过简单、有效的运动和控食疗法，让你在3-5个月内告别高血压!
大家好我是健身达人赵总。今天给大家分享的是辟谷瘦身降压法，网上说这个动作就是三天三夜只喝水不吃任何东西，能减肥5-10斤，血压降10左右，血糖降5左右，72小时可以达到惊人的效果。我半信半疑。在说人只喝水能维持生命七至十天，我抱着非常大的信心和决心，亲自体验一下，说做就立马开始。
