减脂茶很多人觉得：“只要我吃得少，多运动就一定会瘦”，其实现实中很多人都因此而苦恼，以为这样就会瘦，实际上一点也没瘦。这两年研究减肥减脂比较多，我发现很多人都会忽略很重要的一点！那就是体内的“废物”和湿气，让你事倍功半了！中医看来，肥胖多因“湿邪”所因。
因为传统的“贴秋膘”习俗，很多人找到了大口吃肉的理由，而山楂则是专于消肉食积滞的上品。下面给大家介绍一下山楂家族。山楂分类未经炮制的山楂称为生山楂；经炮制的山楂可分为炒山楂、焦山楂、炭山楂。一、生山楂味酸、甘、微温，归属于脾经、胃经、肝经。功效：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。
随着生活条件的改善，人们越来越注重养生，甚至到处找可以养生的偏方。刘先生今年42出头，是一家工厂的车间主任。此前在单位组织的体检中发现自己血糖偏高、血肌酐水平升高，但并不严重，因此，医生也没有给开药，只说让回去改善生活习惯。
大家好，我是龙儿，把枸杞和山楂搭配在一起，没想到作用这么厉害，解决了很多人的大烦恼，既省钱又实用，赶紧跟着视频一起来学一学吧，枸杞和山楂都是我们日常生活中特别常见的两种食材，尤其是枸杞，它的营养价值极高，冬天多吃一点枸杞可以说是赛人参了。
78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直站着忙碌了两个小时没问题。82岁，身板硬朗、鹤发童颜，气色红润，没有老年斑，每年体检血压、血糖都正常，连老年男性常见的前列腺增生都与他无缘。
