走路多屁股疼是正确走姿吗

资讯

用臀部发力才是正确的走路姿势？专家辟谣：怎么舒服怎么走！
长江云新闻报道：近日，一条标题为“臀部发力的走路姿势我真的悟了”的博文冲上热搜，该博文阐述观点：用臀部发力走路可以让身材变得更美观。不少网友阅读后感到疑惑，自己长期走路的姿势是否正确。
长江云新闻
1评论
久坐痛！走路痛！跑跑跳跳更是痛！你的屁股到底怎么了？
在一个阳光明媚的午后，李阿姨如往常一样，在自家后院的小花园里忙碌。退休生活让她有更多的时间投入到了这个爱好中，园艺不仅给她的生活带来了乐趣，也让她的身心得到了放松。
中医药大学沈医生
澎湃健身房｜在家待久了，走路时膝盖臀部酸胀怎么办？
居家隔离一段时间后，你有没有发现，可能只是上下楼梯倒个垃圾或者去排队做核酸的大步快走，就会觉得臀部和膝盖有些酸酸的。
澎湃新闻
3评论
网友自配萌图，教你如何正确走路！该好好“学步”了
走路再平常不过的事然而你真的“会走路”吗？你知道走路姿势不对会让身体承受负担乃至受伤“变形”吗？
金羊网
屁股酸痛是咋回事？提醒：这3个位置的疼痛，别忽视了，并非腰突
每天的接诊过程中，好多病患是因为这些区域疼痛而就诊的，大多数人都会提着一张腰部片子来，说是腰椎间盘突出，那这些疼痛是不是它引起的呢?
孔佑象物理治疗师
192评论
久坐会让翘臀消失、屁股软趴！这些动作教你激活臀肌→
随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。时间一长，屁股被“坐死”——扁了、痛了，想靠锻炼“激活”一下，却发现屁股不知道如何使劲。怎么办？
上观新闻
听说您从臀部到脚踝都在痛？30秒解除疼痛按钮！｜健康之路
膝关节、臀部、脚踝，这是位于我们下肢常见的三个疼痛点，这些疼痛很多是由于肌腱的病变引起的。在运动中，肌腱很容易发生损伤，甚至断裂，引起肌腱炎、肌腱病，由此会激活我们身体的疼痛按钮。
全国党媒信息公共平台
臀生三肌，各有不同，原来屁股痛也有这么多分型？
但是如果我们仔细询问客户的疼痛部位，你会发现，大约有20%以上的人，他们认为的“腰痛”，往往疼痛位置不在“腰”上，反而在我们的“屁股”上。这就让很多人摸不到头脑了，怎么好好的屁股，说痛也会痛呢?
断层说中医康复
71评论
4种错误的走姿伤腰腿
错误的走姿不仅会造成无效的锻炼效果，还可能影响到躯干肌肉，引发腰腿疼痛等不适:1含胸驼背:含胸时肺部的舒展空间被“挤压”，呼吸会变得短促，容易影响心肺功能。
光明网
13评论
臀部疼痛、麻木，是腰突引起？6种应对方法告知您，避坑还来得及
“医生:臀部莫名地出现疼痛，甚至还会有麻木，是腰椎间盘突出引起的吗?”每天在接诊的过程中，遇到腰腿痛的患者最多，常听到的一句话就是，我的症状是不是腰椎间盘突出引起的?
孔佑象物理治疗师
351评论
腰疼腿疼屁股痛，一个动作两分钟，越做越舒爽，做了都说好
坐了一天，屁股发麻，连站起来都得扶个桌子;更别提那股从屁股蔓延到大腿的酸胀感，像是身体在无声抗议。这种痛，或许你以为是“累的”“年纪大了”“坐久了”，可真相远不止如此。
纵观健康
68评论
腰痛，腿痛，屁股痛，骶髂关节还是梨状肌的问题，哪个更严重？
有患者主诉腰痛和臀部疼痛，甚至牵扯到腿部，虽然原因比较多，但骶髂关节疼痛和梨状肌综合征是常见的两个原因。
骨关节科王德利
19评论
臀部疼痛，这4个位置代表不同的问题，医生教你分辨
臀部疼痛，有些人以为是髋关节问题，实际上髋关节的疼痛多在腹股沟以及大腿，臀部疼痛一般都是暂时的，不用过于担心，但如果经常疼痛，就要引起警惕了，比较常见的有大转子滑囊炎，梨状肌综合症，坐骨神经痛，骶髂关节疼痛。
骨关节科王德利
61评论
为啥坐骨神经痛有人屁股痛，有人腿痛，腿没劲？4个动作治好
如果久坐后发现腰痛、屁股疼，尤其是从下腰到大腿、小腿，以及足部疼痛，很可能是坐骨神经痛。坐骨神经由腰4~5及骶1~3神经根组成，然后向下一直由下腰部、臀部、大腿、小腿，到达足部。
健康分享汇
38评论
久坐屁股“累”？几个动作教你快速缓解！
坐得久了，屁股似乎变得越来越大，很多人有这种感觉。其实屁股不只是变大了，还有其他风险！随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。时间一长，屁股扁了、痛了，想靠锻炼“激活”一下，却发现屁股早就不知道怎么使劲儿了。这可能就是患上了“死臀综合征”。什么是“死臀综合征”？
上观新闻
1评论

加载更多

视频

在线举报