困的头疼就是睡不着

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明明很困了，但就是睡不着？7大现象揭秘背后的原因！
可是有的时候，明明已经到了就寝时间，可一到床上就辗转反侧，反而觉得精力旺盛，一直折腾到半夜三四点，第二天起来才觉得头昏眼花。
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田坤道｜试试这些实用的小方法，拯救你“想睡却睡不着”的大难题
一上班学习就犯困，一回家上床就精神，不知什么时候起成为了越来越多人的生活常态，而且这个趋势正逐渐在年轻群体中蔓延，睡觉成了老大难的问题。
田坤道生态之家
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明明很困却睡不着？可能跟这个因素有关
在我国，超3亿人存在睡眠障碍。对于每个失眠的人来说。熬最晚的夜，看最早的太阳。那么，这东东到底是神马玩意?
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女性头疼失眠也许不是病全是晚上洗头惹得祸
职场女性工作忙碌，很多人都习惯晚上洗澡的时候顺便洗头，枕着半湿半干的头发入眠。其实，这是一个不好的生活习惯，寒湿长期入侵，会引发头痛。应改为早上洗头，或者晚上洗头后将头发彻底吹干。
苹果绿养生网
困了却睡不着咋办？失眠有哪些治疗方法？专家给你支招
睡眠不足，会使人头痛、乏力、嗜食咖啡、精神不佳，长期睡眠不好还会诱发高血压、心脏病、胃病、糖尿病、癌症等多种疾病。
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明明很困还失眠？可能是这些习惯在“作祟”
这是《关雎》中描述的失眠场景，但大部分失眠的人并不认为失眠是一件浪漫的事，相反，很多人都因难以入眠、甚至彻夜无眠的情况感到焦虑。
人民网科普
晚上睡不着，无非这四种情况，四味中成药，好眠伴你到天明
随着现在社会生活工作压力的增大，很多朋友总是会长期熬夜，很多朋友都有顽固性失眠的问题，但又不知道从何处下手去调理，其实呀，失眠的原因无非就4种，4味中成药帮你搞定!
中医彭鑫
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失眠头痛很难受，五种药物能解忧！
心脾两虚证:入睡难，多梦易醒，神倦，纳少腹胀心悸健忘，便溏，舌淡胖苔薄白，脉细弱。心肾不交证:心烦不寐，心悸多梦，头晕耳鸣，腰腿酸软潮热盗汗，五心烦热咽千少津.
药师—碎银子几两
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头痛？失眠？来，“开天门”
在康复科病房，就经常会遇到一些头痛、失眠的患者，刚开始药物疗法效果还算显著，但久而久之，患者就产生了耐受，而且心理上也产生的抗拒。
河南省直第三人民医院
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