古人云，三日不读书，面目可憎。当代“知食分子”则指出：一日不吃饭，则事事可恶。尤其到年底，有人忙汇报、有人过年关，大事小事一件接一件。时至腊八，不如先吃饭。正所谓，吃，是一种生活态度。一人食是悠游度日，两人吃是对坐闲谈，三五人围桌后酒酣耳热，甭管吃啥，人总能在“吃”里找到快乐。
“无论如何，都要好好吃饭。”去年公司破产失业后不久，很长时间没联系的小姑，突然打了个电话来。絮絮叨叨八十几分钟，都是重复旧事。在她例行插播催婚时，我终于忍不住想要一把掐断这个话题，于是放大招：“我现在失业，结婚不是第一要务。”小姑很明显在电话那头愣住了，问了缘由，冒出这一句。
饭看起来简单，却“陷阱重重”。如果吃饭的时候，随意想怎么吃就怎么吃，可能会带来健康隐患！01吃饭顺序会影响健康对于大多数人来说，用餐顺序似乎是约定俗成的：先吃主食，再吃肉、菜。其实，这样的用餐顺序可能会带来健康隐患!
但很多人不知道的是，吃饭的顺序也很重要。正常人进餐顺序的建议是:饭前先喝一点汤，汤当中含有的水分比较丰富，喝了以后能够达到润滑胃肠道的作用，有助于食物的分解和吸收，然后依次进食蔬菜、肉类，主食食物，饭后半小时吃水果。
