天气越来越热，我们也更容易出汗，你知道吗？出汗越多，越是容易耗伤我们的气血津液，所以有很多朋友，一到夏天就容易出现气虚、阴虚的情况：比如很容易累，什么都不想干、吃饭没有胃口，晚上睡觉经常心烦，半夜醒过来，或者喝了很多水，还是觉得口渴等等，这样的情况，就是在提醒我们补气健脾养阴了。
春天饮用一些不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。功效:薄荷具有独特的芳香，拿来漱口或饮用不仅能齿颊留香、口气清新，还有助于缓解春季上火造成的头痛、目赤、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症，也可起到提神醒脑的作用。
进补参当道，不过，"参 " 的成员众多，人参、丹参、党参、沙参、红参、西洋参、太子参…人参补气范围广，既能大补元气，又能补肺气、补脾气、补心气、补肾气，其大补元气，复脉固脱之功无药可代，故为治虚劳内伤第一要药。
昨日，由金堂县公安局牵头，食药监、城管、工商等12个部门联合开展大型食品安全宣传活动。在活动现场，群众就如何选购食物、如何鉴别蔬菜水果的质量等问题进行了咨询。工作人员一一解答了群众提出的问题，并呼吁大家拨打12331举报投诉制售假窝点，共同维护食品安全。
（图片来源：百度）陈皮党参麦芽茶的泡法材料：党参3克，炒麦芽3克，陈皮3克，白术3克。泡法：1.将党参、炒麦芽、陈皮和白术清洗干净，然后将所有材料一起放入保温杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡15分钟后即可饮用。2.
最近天气越来越冷，一些人出现反复感冒、疲乏无力、口干、耳鸣、多梦等情况。中医提醒，冬季调养身体、提高免疫力，不能忽视“养阴”。冬天为什么要注意养阴？“春夏养阳，秋冬养阴”，在中医看来，冬为阳气收敛之时，此时人体阳气封藏在体内。
