朱先生患有支气管扩张有十几年了，尤其是在这几年，咳嗽咳痰明显增多，让自己越来越难受。初诊时，他说：这几年越发的难受，总是咳嗽，痰多，痰黄，一年比一年严重。都是在吃西药，反反复复的，最后西药已经耐药了，到现在基本没效果。
【开栏语】本栏目是广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授带领团队开办的专刊栏目，致力于中医体质平衡、保健养生和呼吸系统常见病疑难病的预防治疗调理，将介绍阴平阳秘健康生活知识，日常保健技巧，养肺护肺常识，并介绍肺部结节，肺癌，间质性肺病，慢阻肺，哮喘，支气管扩张，各种病毒和细菌性肺炎，急、慢性咳嗽，过敏性鼻炎等各类呼吸疾病的预防、治疗、日常调理及肺康复。
人体每天需要60-90克的蛋白质。尤其是对于支气管扩张和慢阻肺的病人来说，蛋白质的需求量更多。很多人会以为，鲍鱼，海参蛋白质最高，营养也最好。其实我们日常生活中，就有很多既便宜又优质的食物。今天，陈医生就和大家分享下，10种有利于支气管扩张和慢阻肺病人的食物。
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案何老伯，85岁，咳嗽、血痰两年多何老伯已是85岁高龄，身体一向没什么大毛病，只是两年前开始有点咳嗽。起初只是天气潮湿或转凉时咳嗽，咳出少量黏稠的痰液，去社区诊所开点止咳化痰的药吃上就可好转。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 何伯，85岁，支扩40余年，加重伴咯血1月85岁的何伯有40多年支气管扩张症病史（以下简称“支扩”），2015年开始找德叔中药辨证治疗以来，控制得很好，很少因为支扩急性加重而住院。
平时有咳嗽，咳痰，尤其是支气管扩张和慢阻肺这部分患者，可以多吃这4种食物。第一个是清肺的食物，包括鱼腥草、蒲公英，这两种都具有清热解毒的作用，可以把体内的浊气排出去。第二个就是化痰的食物，像薏米、莲藕，都有化痰排脓和健脾的作用，平时痰多的患者可以多吃一些。
俗话说，秋后萝卜赛人参。明代医学家李时珍就很推崇萝卜，《本草纲目》中记载，萝卜能“大下气，消谷和中，袪邪热气”，李时珍主张每餐都吃。中医认为，白萝卜性凉味甘辛，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾的作用。而要让萝卜更好地发挥其食疗作用，吃法相当重要。
一场疫情来过，不少人都已经变阳，有的正在阳着，有的已经结束了阳，但是春节即将到来，人员流动增大，二次感染的几率也就更大，因此在这样特殊的时期，一定要继续保持良好的生活习惯，戴好口罩，戴手套，勤洗手，多通风，注意饮食营养，提高免疫力。
