近日，江苏一名13岁女孩因学习压力大，产生了跳河轻生的想法，所幸被保安发现异常并及时报警。民警提醒，每个人的一生都不会一帆风顺，生命只有一次，切不可因一事不如意而采取轻生等极端做法，给自己和家人带来终生的遗憾和伤害。
封面新闻记者 吴冰清焦虑、厌学、抑郁……这可不是孩子矫情闹情绪。初中，是孩子进入青春期的转折点，进入新环境，各种各样的压力也四面袭来。“我爱我·蜀心安”心理健康月系列活动之“解忧信箱”最近收到的来信中，不乏来自初中生的“青春的烦恼”。
回想最焦虑的那段时光，其中影响我最深的就是“同龄人压力”。那种心理落差，不是嫉妒，而是一种怅然若失的无力与自责。Peer pressure，学术上翻译是“同辈压力”，放在生活中往往来源于比较出来的落差感。有个观点叫做“社会比较论”，完美地解释了人们的这种堪称自虐的攀比行为，它讲的是人与人之间的比较，是人之常情，也是社会生态的一部分。在中国人的日常生活中，这种“盲目攀比”常常出现在学习季、申请季、加班季，每当有1个人说“最近好累”，接下来就会有10个人符合“对”，然后举出比你更累的例子，这时候，你心里的累，就变成了恐慌和压力，你以为你很努力了，原来别人比你优秀还比你努力。
杨思远|作者朴素的树、如欢|编辑nandi-gustian|图源今天，壹心理想和你聊聊：朋辈压力。第7季《奇葩说》有个辩题：身边的同龄人都过得比我好，我该 / 不该玩儿命追。辩手冯晓桐说：“我这么拼，不是因为我想拿BB king，而是跟同龄的辩手比较，我没有他们那么受欢迎。
青春期，文学家称之为“人生的花季”，社会学家称之为“多事之秋”，犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。省流版青春期孩子的情绪和情感反应发生快、持续时间短，且起伏较大。部分孩子不善于表达和疏导烦恼情绪，自身、家长和学校若没能及时觉察，就容易出现一些心理问题。
日前，《美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果，前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示，“青少年时期受到压力较大的人，在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今，心脏代谢疾病越来越年轻化。
