近日,延吉新村街道未保站联合街道第三睦邻中心举办了“与你‘童’乐”为主题的未成年人活动。活动融合了未成年人注意力、家庭教育以及法律保护等议题,吸引了辖区内亲子家庭及未成年志愿者们积极参与,活动以丰富多彩的形式,用心用情护航未成年人成长。要怎么培养孩子的专注力呢?
一直有妈妈会咨询,刚读了两页绘本娃就跑开了,孩子不能安静地坐下来上课听讲吃饭也喜欢边玩边吃。最初舒尔特方格是用来训练飞行员的,目标是提高飞行员处理突发情况的能力,训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。
在国际上,有一种被公认的注意力训练好方法,叫做「舒尔特方格」,不少家长应该对这个名字不陌生。原本舒尔特方格的发明是为了锻炼飞行员的专注力,但是经过长期的实践,被证实为科学且有效的注意力训练方法,对于各个年龄段的人群都非常适用。