粽子好吃可不能多吃，随着人们的健康意识越来越强烈，端午佳节吃粽子也越来越向着健康和养生的方向转变。“千万别小看吃粽子的问题，粽子虽然好吃，然而制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以不可贪食。”
如今粽子不仅形状各异口味上也是种类繁多以至于很多人一吃就停不下来但是粽子不能多吃哦也不是所有人都能吃粽子吃粽子也是有注意事项的糖尿病人群一点粽子都不能吃？用糯米做的粽子，确实是一种高GI（升糖指数）食物，但任何食物产生作用都不能忽视“食用量”。
在农村都有自己的宅基地，都盖有自己独栋的房子，有的甚至在房子的周围还有很大的一个院子，非常大的空间，农村人就会在房子的4周，种一些树木，像一些果树，李子树，桃子树，橘子树，板栗树，枣子树等等，还有的人会种植一些建筑类的树木，像椿树，杉树，枞树，泡桐树，棕树等等。
无论身在何处，无论离家多远年的味道，就是家的味道或许现在的你只能在远方遥望故乡过年不回家但家乡年味不会忘恰似棕包那微微的苦 包裹着淡淡的乡愁回味 在滇西，人们往往称昌宁人为“油鸡棕”，称龙陵人为“酸大笋”，而腾冲人一听到外地人喊“棕包”时，几乎人人面呈难色，感到尴尬，甚至会恶狠狠
明天过端午，各式各样的粽子成为饭桌上的主角。粽子虽然美味可口，但馅料中的食材热量和糖分并不低。那么，哪些人群不易吃粽？如何健康吃粽子？存放粽子要注意哪些事项？本期“军医课堂”为你划“粽”点，这样吃粽子更健康。
