天气是真的越来越热了，想要不出门在家就能够锻炼，在家就能够瘦身减脂，也不是不可能。很多健身动作在家就能够做，坚持做可以提高身体代谢，达到瘦身减脂的效果。6个燃脂动作，让你在家都能瘦，提高代谢，瘦身减脂！
不知道小伙伴记得上次大汗淋漓是什么时候了，如果爱运动，要减肥，可以尝试间歇式的锻炼法，运动强度大，每次都有大汗淋漓的感觉哦！今天分享三套锻炼方法，一定让你有大汗淋漓的感觉！【1】动作一15分钟锻炼法，在家锻炼，借助瑜伽垫来完成！
在广受用户关注的动作纠偏问题上，FITURE通过FITURE Motion Engine智能运动追踪系统进行解决，该系统目前可识别动作库已超过近千个，可视角度、算法精度、识别覆盖率等多个指标均处于国际领先水平。
近期，因为极特殊的原因，很多人不得不宅在家中，居家久了难免会觉得无聊、压力倍增，有没有纾解情绪的好办法呢？燃脂健身是个不错的选择。它可以增强体质，提高机体免疫力，缓解压力，促进睡眠，保持心情愉悦；更重要的是，可以去除身体多余脂肪，增强肌肉含量，塑造完美的身材。
