来源：读特7月16日上午10时许，大雨哗啦啦地下着，楼梯口传来沉重的脚步声，妈妈背着小奕刚从医院回来。小奕戴着一顶别着米白色蝴蝶结的小圆帽，安安静静地趴在妈妈的背上。直到进了屋内才慢慢地从妈妈的背上下来，一瘸一拐地走到凳子前坐下。
人老先老腿，很多中老年人都容易出现脚跟痛的情况。有时候脚跟痛是鞋子穿不对，走路走多了或是站久了引起的，这种情况下，揉一揉、放松一下，一般隔天就能缓解。但若是长时间持续、反反复复的脚后跟痛，则可能是疾病作祟！
一般来说，像运动损伤、穿高跟鞋或走路过多导致的劳损等都可能导致其跟骨止点处的慢性损伤，继而致使脚后跟痛。但是这种原因引起的，只要及时调整，多休息，按摩后，并更换平底鞋等就可以得到好转，不需要过度担心，真正要警惕的是以下6种疾病。1.
【脚后跟疼可能和这些疾病有关】很多老人会出现走路脚后跟痛，可能是鞋子不合脚，或是走路时间长的原因。除了这些原因外，还有哪些疾病可能会造成老人走路脚后跟痛? 1.跟骨骨刺。 跟骨骨刺即是足跟骨质增生，是一种正常的生理退化现象，也是人体的一种保护性生理反应，一般多见于中老年人。
足跟痛是中老年人常见的疾病之一，严重影响行走、站立，导致中老年人的生活质量严重下降，其实临床上可以引起足跟痛的原因很多，大部分的疾病可以通过日常保健进行减轻，今年就和大家聊一聊出现足跟痛的中老年人如何进行科学的康复锻炼。
身体上的每一次疼痛，都是身体给我们发出的信号，可能是过于劳累，也有可能是想表达身体患病了。常言道：“千里之行始于足下”，脚是人体大部分活动的支撑。脚后跟这个地方，人在每走一步路都会用到它，所以有些人会经常遇到后跟痛的情况，那到底什么是脚后跟痛呢？
