一直以来，名人的生活方式对公众的影响巨大，特别是他们的“减肥”方法更是引来无数人效仿。据媒体报道，美国摇滚歌手布鲁斯·斯普林斯廷和英国“酷玩”乐队主唱克里斯·马汀等人推崇的“一日一餐”减肥法，就让很多粉丝追随。
寒风凛冽的冬日夜晚，没有什么比一碗热气腾腾的麵条更能抚慰人心了，从南方的汤麵到北方的炸酱麵，从街边小摊到高档餐厅，麵条，早已超越了食物本身，成为了一种文化符号，深深地烙印在每个中国人的味蕾记忆里，“南米北面”的说法也印证了这一点，南方人对米饭的钟情，北方人对麵食的热爱，仿佛是刻在骨子里的饮食密码，当养生的话题越来越受到人们的关注，这碗寻常的麵条，也开始被放在了健康的天平上仔细掂量，面条，究竟是养胃良方还是健康负担?
“每天的第一顿餐，决定了我们一天的健康起点。” 早餐，作为日常生活中不可或缺的一部分，对于维持我们的健康至关重要。但是，您是否知道，一些看似营养丰富、方便快捷的早餐选择，实际上可能是对我们胃部健康的隐形杀手？
吃完早餐吃零食，晚饭宵夜一锅端！春节将至，家家户户都安排上了各式各样的美食，相信不少小伙伴最近都是在胡吃海喝中度过的↓↓↓美食虽好，但如果吃起来不加节制，日渐圆润且不说，还可能会导致胃肠不适烦恼多！春节期间，胃病高发，这跟人们过年的饮食习惯有直接关系。
现代社会，工作忙起来，很多人饮食时间都不规律，更有甚者一日三餐都未必能保证得了。而饮食与胃部健康关系紧密，因此，患胃癌的人越来越多了。究竟胃部“盾牌”是如何受到损伤的呢？小二帮大家理出了一份“伤胃习惯排行榜”，做得越多，胃部“盾牌”损伤可能越惨重！
最近网络上的“脆皮年轻人”引发关注，很多人虽然年纪轻轻，但身体上的毛病可不少。工作压力大、睡眠差、饮食没规律……一系列不良习惯很容易损伤胃部的健康，经常捂着肚子喊胃疼的年轻人比比皆是。图片来源：unsplash这篇文章跟大家聊聊关于伤胃和保护胃的事儿~关于胃癌的 6 件事1.
早晨想多睡会儿不吃早饭，中午工作太忙没时间吃饭，为了减肥晚上不吃饭……现在很多人一天并不能吃满三餐。你觉得一日三餐，哪顿不吃伤害最大？近日，一项研究分析了不吃早/午/晚饭，分别对身体伤害有多大。《生命时报》结合研究，并采访专家，详解饥一顿饱一顿的危害。
