有一个蛙泳的技术问题很有意思，当我们在单独练习分解动作时，蛙泳划手动作得到改善，蹬腿动作也得到提升，但是，在手腿配合游进的时候，就是无法快速的游进，有时候会有无法前进的感觉，怎么办才好呢?游进缓慢的原因是什么?
原创：王力德已获作者授权 人人都知道游泳是全身性运动，是最好的运动，但很多人都认为学游泳非常难，危险而痛苦，起码呛水、喝水是难免的，弄不好淹个半死长期做恶梦，以致好几年都学不会。其实据我经验，这都是因学习方法不当，或没有合适的教练。
蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯乾的作用也不能忽视。
- -关注支招杂货铺！每周更新 五花八门的支招，招招靠谱！- -近日，洪荒之力的少女傅园慧，在接受采访时推荐大家学习游泳，问及学习游泳的好处时直言“学会游泳不容易被淹死”、“游泳锻炼身体不容易受伤”、“游泳很凉快能带来快乐”。
