不知不觉间，已经来到了6月底，距离7月11日入初伏已经不足半月，三伏前这段时间高温多雨，天气闷热湿气重，人就容易没有胃口，建议大家饮食一定要懂得忌口，少吃油腻上火以及寒凉的食物，尤其像冰棍冰西瓜一定要少吃，切不可贪嘴，伤了脾胃。
早上去早市买菜，看见有卖茴香的，鲜嫩水灵，便买了一捆回来，茴香一年四季都有卖，夏天的茴香味道很浓郁很好吃，我家平时吃茴香比吃韭菜多一些，因为茴香一个是味道好，一股清香味，还有就是茴香有健胃养胃的作用，如果胃不舒服的时候，就会出现胃痛腹痛或者消化不良的症状，吃点茴香就会有很好的缓解
白露过后天气逐渐转凉，菜园子里的大部分蔬菜都罢园了，黄瓜茄子连秧都拔了，换成了白菜、萝卜，韭菜也不在那么翠绿、变得蔫黄，而此时独有它翠绿翠绿的还很鲜嫩，不过也只有眼下这一茬了，露水加重以后它就不长了、口感也会变老，这就是茴香，趁着这会儿还有抓紧时间吃。
