自古以来，人参都被视为名贵药材，它同时还有着延年益寿、如意健康的寓意。因此，人参、西洋参也顺理成章地成为过年孝敬长辈、亲朋互赠的滋补节礼。不过，这两种明星补品虽都有补气的作用，但它们在药性和功效上还是有很大区别的，且不是所有人都适用。
关于人参的吃法，参娃狗蛋儿之前介绍很多，但文档分散不集中，参娃狗蛋儿根据这几年的应用及客户体验，实践效果比较好的回馈等，整理成人参吃法大全，其中多种有效方法，希望大家了解与借鉴，虽不全面，我会日积月累总结，分享给大家。首先要知道，吃人参养生要从小剂量开始。
近期，不少人想要补补身子，增强体质，于是想弄点人参“切切”。那么，是所有人都适合用人参来养生吗？对此，上海第九人民医院黄浦分院石氏伤科副主任医师王敖明表示，人参适用于年老体弱，久病体衰者，对于体质强壮者不适合多服。
