生活中相信很多人有经常喝酒的习惯。酒作为中国的传统文化之一，历史十分悠久，并且也是很多人士的心头好。但是很多人认为喝酒喝多了会影响身体健康，但最近一则研究表明常喝酒，不仅可以预防老年痴呆，还能提高生活质量，那么事实究竟如何呢？
其实并不是，权威医学期刊柳叶刀已经对酒做了明确判断，就是无论喝多少酒对身体都没有好处，这是2018年发表的研究，调查数据显示，我国每年有约70万人死于饮酒，其中65万人是男性，尤其是对于我们中国人来说，经常饮酒更容易致癌，因为酒精进入人体之后，会在肝脏进行转化成乙醛，而这个过程需要在乙醛脱氢酶的作用下才可完成，但在我们东亚国家，尤其是中日韩等国，由于很多人身体内存在乙醛脱氢酶突变，导致不能有效的分解乙醛，进而这些乙醛会在肝脏中累积，从而增加肝癌风险。
酒精进入人体后会促使血压下降、血管扩张、血液循环加快，但同时也会加速散热，体温会越来越低。由于血管密集，头部对寒冷的反应非常敏锐，身上暖了，但头部暴露在寒风中，也会引起血管收缩，戴一顶保暖的帽子就能有效抵御寒潮。
天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至，是二十四节气中的倒数第三个节气，在北半球全年中，这也是白天最短黑夜最长的一天，从这天起，各地都进入数九寒天，一年也到了最冷的阶段。在北方，每年冬至日，有吃饺子的习俗，因为饺子有“消寒”之意,“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。
适量饮酒能够促进消化和血液循环。适量饮用啤酒和葡萄酒还可以增加营养，具有一定保健作用。亲朋聚会，逢年过节，婚庆大典，酒还可以增添欢快气氛。然而，过量饮酒，甚至饮酒无度，就绝非好事情了。酒精经过胃肠的吸收进入血液，在肝脏进行代谢分解而逐渐变成二氧化碳和水。
