26岁的小陈是一位怀孕39周的准妈妈，身高163厘米的她自从怀孕后体重增长了70斤，达到194斤。在莱山区一家医院产检时，医生曾提醒她控制体重，可她觉得自己年轻，没什么问题，一直放任不管，结果水肿情况越来越重，只能到烟台毓璜顶医院通过急诊剖宫产将孩子取出。
文|菁妈妈妈怀孕进入中后期的时候就会发现自己的体重在噌噌噌地长，一般以每个星期半斤左右的速度在增长！妈妈在怀孕前的体重正常的话，我们建议整个孕期的体重增长23斤~32斤，而胎儿的体重大概是5斤~8斤，剩下的体重到底在哪里呢？
很多年轻的准妈妈们都在担心怀孕导致的体重问题。因为怀孕带来的体重骤增,让众多年轻准妈妈开始犯难,谁也不想因为生孩子,让自己保持了多年的体型变得像大黄鸭一样臃肿。如果您想在怀孕中多吃且不胖,首先咱们就得了解,怀孕的时候体重的增加都增加到哪去了?
怀孕后，孕妈妈总会听到诸如“一个人吃两个人用，你得多吃点儿”这样的话。因此，每个孕妈妈在漫长的孕期，除了关注自己是不是吃得好、吃得多，还要关注自己的体重增加情况，如果在短期内快速增加或增加幅度已经远远超过正常范围，一定要在产检时及时告知医生，请医生帮忙查找原因并纠正。
孕期体重增长太多，意味着营养过剩，对母体来说可能导致超重、肥胖、妊娠期并发症（妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等）风险增加，严重的糖尿病会导致胎死宫内，酮症酸中毒，甚至威胁到妈妈们的生命。妊娠期高血压疾病同样如此。
