减肥以后什么零食都不能吃了吗

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减肥期间这几个小零食千万别碰
由于我本人特别爱吃小零食，各种小零食来者不拒，而且是吃零食不耽误吃饭的那种，但是在减肥期间这几种零食再怎么喜欢我都不敢碰。
orz颖颖
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减肥不建议吃的6种零食，热量比肉高，慢跑5公里才能消耗掉
下面这6种零食，从名称上看，容易让人误以为是健康食物，因此很多朋友在吃的时候毫无顾忌，不知不觉中才发现了胖了很多。
懒喵爱下厨
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【防治肥胖日】减肥时想吃零食？先看看营养成分表再说
最近身边的朋友都在减肥，虽然告诉过她们，减肥的时候尽量不要吃零食，因为能量高，糖分高，容易增加脂肪，破坏减肥大计。
北京中医药大学东方医院
好吃不胖！24款低卡零食，减肥也能零食自由！（不是带货）
吃了，热量“+10086”。经过投票，我们还发现，减肥人士心中的“罪恶”零食 Top 5 如下:为了完成减肥小目标，我们真的只能对所有零食拒之门外吗?
老爸评测
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谁说减肥就得戒零食？农科院专家给出“解馋指南”
日前，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时间，减肥又成为公众热议的话题。体重管理期，零食还能吃吗？为了让减肥人士也能解馋，江苏省农科院的专家操碎了心。
现代快报

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