门诊上经常有家长问，孩子又瘦又小，不长肉也不长个，身高体重都不达标，怎么办?中医认为，胃主收纳，脾主运化，孩子能够顺利长肉长个，有2个关键:一个是能吃的进去，另一个是能运化吸收得了，无论营养搭配的再好，准备的再丰盛，孩子吸收不了，还是达不到想要的效果。
有很多家长来问，明明给孩子吃喝不愁，营养也不缺，怎么就是不长个儿呢?其实出现这一类症状的孩子呀，大多数因为脾胃不够强壮，吸收消化的功能比较差，你给他吃再多的好东西，再多的营养品都没有用，反而还会加重孩子的肠胃负担。
今天我们来说一说:虽然现在已经立秋，但是还是处于末伏，是暑热湿邪最厉害的时候，经过一个夏天的消耗，不管是大人还是孩子的身体都是最虚弱的时候，在这个时候过于滋补，脾胃根本就吸收不了，反而会花费更多的能量来消化，一旦有残留就会变成痰湿，加重身体的湿气。
