来源：央视新闻客户端 近日一则“老人向高空抛绣球”的视频火了，画面中广西一位70岁老奶奶手持绣球对准数米高的圆框抛出一抛即中如此惊人的精准度看呆一众网友大家纷纷表示“奶奶上场，一抛即中！”“洞口小到看不清更别说瞄准了”是技巧？是运气？还是铁杵磨成针？
“切记，甩的时候不能太用力，否则甩出去太远，接球手接不到。投球手要用手臂的惯性将绣球甩到接球手能够接应到的范围内，出球的角度不能太高。”在广西崇左市大新县民族高级中学的田径场上，几位学生正在玩背篓绣球项目。
你想象中的抛绣球也许是这个样子的随着时代变迁抛绣球逐渐演化成强身健体的运动项目走进民族节庆活动走进少数民族传统体育运动会甚至走进体育中考2006年广西壮族自治区首府南宁首次把抛绣球引入体育中考这项运动开始在南宁市各中学铺开高耸的绣球杆出现在学校操场上漂亮的绣球在球圈间飞梭等等……
1、搓纸条1、准备一个2-3公分宽50公分长的纸条。2、用你的食指和中指夹住纸条的顶部。3、你的任务就是利用食指和中指的相互移动使纸条上升,直到食指和中指夹住纸条的底部。4、可以进行几个人的比赛,注意不可以用其他身体部分进行辅助,只能用你的食指和中指。
