这篇文章写出来的主要原因是，最近有很多周围买完自行车的朋友总是为我，如何调整变速，或者变速不准怎么办，我出这篇文章的主要目的就是帮助一下那些有一定的动手能力又离车店相对比较的朋友，如果不想动手调整，那么我建议你最好还是去你最近的车店。
看到一个朋友分享的抖音作品，说是上个月刚买的捷安特山地车，没事出去休闲骑20公里每小时的速度，骑着骑着链条断了，于是就发表了小感慨，虽没说多少话但是很明显对于捷安特的质量很不满意，很有质疑。那么事实果真如这位车主所说就是纯粹骑着骑着链条就断了吗？
山地车的变速十分重要，主要是山地车在骑行的过程中总是需要不断的改变来适应不平整的路况，一但变速不好使，在骑行过程中会变的十分吃力，学习变速知识，让骑行生活更加有趣！前后拨调试的简单理解及前拨的安装前拨调整（以SHIMANO DEORE LX为例）：按以下简单规律进行反复调试。
简单处理，再不行到店维修哦自行车由于各种原因会出现各种异响，比如长期使用之后或者由于组装不当都会出现这样的情况。以下是一些常见的自行车异响，并给出了相应的解决方法，各位可以学习参考一下。1.把立螺丝不紧会发生颠簸路面把立异响 检测方法：车子静止时用力左右压把横。
目前骑单车的人越来越多了，每每看到有车友从面前经过时总有一种愉悦感，骑行能够为繁忙的都市生活增添一份乐趣，既能锻炼身体，调养身心，还能在骑行中结识更多的车友，为我们的生活带来一份单车的幸福。但很多车友对单车保养的知识掌握的的不是太多，有时候甚至是一个棘手的问题。
本期文章主要讲解前后变速器H、L螺丝的作用及调节方法。当出现链条掉落、蹭链异响、链条到不了最大或最小齿盘或飞轮时，需要调节这两个螺丝。前变速器上H、L螺丝后变速器上H、L螺丝总的来讲，这两个螺丝控制链条在变速时可以到达的最远位置。
骑车要省力，一定要懂得正确变速技巧，善用变速齿比，除了有协助调节体力，让骑车更轻松的作用，更可以避免关节或者膝盖的运动伤害，一般变速器分为两部分，左手控制前牙盘，右手控制后飞轮，通常都是以“前为主，后为辅”。
以下图片均来自SHIMANO网站，希望对新手能有所帮助！以SORA的前后拨为例！前拨调整H螺丝——用来调整链条在最大盘片时的定位。逆时针（旋出）：前拨臂远离坐管；顺时针（旋进）：前拨臂靠近坐管。 注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过，会导致链条脱盘，卡在曲柄与大盘之间，很危险。
[自行车之家维修保养] 一辆单车由许多部件构成，而链条是这些部件中最不可忽视的部分之一，就如女王皇冠上那颗最耀眼的钻石受人关注。而单车上的“钻石”长期暴露在外，若保养不当，易磨损、断裂。钻石要时常擦拭才能明亮，链条要时常保养才能更持久，今天，小U就讲讲如何保养链条这颗“钻石”。
ｈｉ又见面了，我是机械师小七小伙伴们这个周末过得怎么样？小七表示只感觉放了两个下午的假因为——上午都在睡觉啊啊啊！！！晚上时间过得怎么那么快啊！！！今天这一期咱们聊一点逼死强迫症系列的话题——自行车上的异响大多数的异响是产生在接触面之间产生的声音，如坐管和坐管夹等等。
