（央视财经《职场健康课》）进入暑期旅游旺季，青海、西藏等高原地区的出行热度升温。医生提醒，欣赏美景的同时，也要注意提防潜在的危险——高原反应。轻度高原反应有哪些常见症状？高原反应是指人体急速进入高原或者更高海拔地区，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。
国庆假期，很多人会选择去高原、山区旅游。这些地方的风景确实很美，但是在这些地方旅游的时候，要注意“量力而行”，因为很多人去高原地区会产生高原反应，如果救治不及时，可能会危及生命。很多人在产生高原反应时，会选择吸氧来缓解，但网上却流传着诸多关于“吸氧会有依赖性”的说法。
近日，网传一男子进入西藏日喀则自驾游时，在加乌拉山出现高反缺氧，同伴施救20余分钟无效去世。7月5日上午，九派新闻联系上当事人家属，家属发送一份当事人录制的录音回应称，去世消息为谣言，其本人当时身处海拔5300多米的加乌拉山，因高原缺氧短暂晕厥，经同行导游与驴友救援后，身体并无大碍。
前些年，央视电视剧《东方》中有这样一个场景，当时部队进藏，行进在高原缺氧地区，途中休息时，有几名战士在远处隐蔽的地方站着正要开始小便，这时，队伍中的女宣传队员见此情景，顾不了男女有别，立刻高声制止：“不能撒尿！
去高原一定先去医院体检，有的人不适合去高原，可能海拔一两千米就有高反了，高反的损伤是不可逆的。我和老公两个人，疫情开放后去的西藏，在拉萨发高烧，白天爬布达拉宫，晚上打点滴，回程的时候又感染了疫情，在火车上轮流发烧，回家后一睡觉就出冷汗，虚了一个星期才正常。
夏日炎炎，不少人选择去川藏等地旅游避暑，然而进入高原地带，如何应对高原反应成为一个绕不开的话题。近日，一网红博主发布的视频——“我好像遇到了最小众的高反症状”引发广泛关注。视频中，进藏前后的博主“肿”若两人。
为推销“高反”商品一导游竟编撰“黄龙因高反每年死亡20人”“上海母女3年前因高反死于景区大门口”等谣言对此四川阿坝州文化广播电视体育和旅游局日前发布通报称相关部门已正式立案将对导游王某及涉事旅行社的违法违规行为进一步深入调查依法严肃处理据通报介绍，2024年8月31日，阿坝州文化
暑假来啦，小鬼头们也纷纷迎来了“放假撒欢季”。很多家长都在计划着如何带孩子“看山看水看风景”，不少人瞄上了高原的旖旎风光和别有风味的文化，计划来一场高原之旅。不过，对于准备去高原的人来说，无论基本健康状况如何，高原反应（简称“高反”）都是一个需要特别注意的问题。
极目新闻记者 郑晶晶 见习记者 赵雪纯通讯员 周珊为在而立之年前圆了“西藏梦”，29岁男子特地凑够公休错峰来一场西藏游，却突发严重急性高原病紧急返汉，在长江航运总医院接受高压氧急救供氧。仅一次治疗后男子不适症状好转，出舱时他不禁感叹：“呼吸都顺畅了，胸闷好多了！
高原反应是什么？通俗来讲，就是人体无法适应高海拔，表现出缺乏氧气而引起的症状，亦称高山症，严格来说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。
文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政 通讯员 南五萱今年中秋国庆长假，广东不少街坊将云南、四川、西藏作为了8天长假期“深度体验”的目的地。广东作为沿海地区，海拔较低，长期生活在广东的街坊前往高原、雪山游玩时是否更容易产生高原反应？高原反应要如何缓解？
无情的青藏线，又夺走了一位卡友的生命。正值暑假，孩子本期盼着远行的父亲平安归来，等来的却是两隔阴阳，生死两茫茫。两鬓斑白的年迈双亲，望穿秋水，等来的却是白发人送黑发人的悲痛欲绝。7月19日，卡友界突然传来了一个不好的消息。
