实脾最好的方法

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治肝先实脾，光知道补脾你就错了，分享最全实脾方案
我以前总说，养肝就是养命，肝是我们体内非常重要的一个脏，从西医来讲，它是最大的代谢器官，有解毒功能;
中医崔占举
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健脾不调肝，胃病堆成山，一个中成药，疏肝理气，脾胃自然好！
在中医领域，有一说法叫“健脾不调肝，胃病堆成山”这一观点在经典医书《伤寒论》中也能找到依据：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。中医理论认为，肝属木、脾属土，木可克土，所以肝脏的状态会对脾胃产生影响。
中医张佩江
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肝火旺者，脾胃常虚，教你一招，疏肝健脾，养好脾胃
这补，不是让你去补肝，是让你去补脾胃，毕竟肝火旺的人，脾胃通常都是比较虚的!这个从五行的角度来说的，在中医上肝属木，脾胃属土，这木克土，那你要是肝火旺了，脾胃肯定就虚，这时你就不能光疏肝泄肝了，还得养脾胃，不过这分好几种情况，接下来我简单举几个例子。
中医沈宏爱科普
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三伏天——贴敷疗法来健脾
今年的三伏天是“超级版”！想要逆袭的朋友们一定要盯牢今年的三伏天！雨水多，湿气胜，简直就是养生人的“超级养生天”。慢性肝病患者在肝功能下降时最常见的症状就是乏力及食欲差、恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。中医认为这多是由“脾气虚弱，脾不运化”所致。
闪电新闻
今日立春 | 推荐山楂陈皮玫瑰饮，辅以八段锦，理气健脾、疏肝解郁，健康开启新一年！
本期特邀杭州胡庆余堂执业中医师许琳培，教大家立春时节如何养生。今天是大年初六，也是一年中的第一个节气——立春。这个时候，阳气初生、万物复苏。中医认为春属木，与肝相应；肝主疏泄，调畅全身气机。
北青视频
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脾胃不好，有老胃病？先逍遥丸，再健脾丸，让你脾好百病消
要是你一直脾胃不好，容易消化不良，有老胃病，而且平时吃了健脾胃的药也没啥效果，那我建议你先用个逍遥丸疏肝，再用个健脾胃，这样可能会比单纯吃健脾胃的药来的好!
中医沈宏
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知肝传脾，肝有问题，先实脾！
张仲景的《金匮要略》中有这样一句话“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”意思就是:发现肝脏有疾病时，要知道肝病会传染到脾，所以治疗肝病要加强对脾的调理。
中医黄然然医生
肝不好要先健脾？参考7个中成药，疏肝行气、理脾运湿
王女士今年四十五岁，是一家公司的销售主管，最近这几个月的销售业务压力很大，还有其它工作上七七八八琐碎的事情，搞得的她的情绪非常不好，时而暴躁易怒，时而又感觉有点悲伤压抑，甚至还觉得自己有些抑郁的倾向。
中医刘用谈健康
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治肝的不二法门，一个中成药，疏肝健脾，赶走肝炎、胆囊炎
医圣张仲景早在《伤寒论》里就告诉我们说，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这是治肝的不二法门，如果我们的肝脏出现了问题，那你在调理的时候，就一定不能只知道治肝，而是要兼顾脾脏的调理。
中医科王金广主任
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天越热，脾胃越湿，教你一招，把积聚在脾胃深处的湿邪全散出去！
道理其实很简单，在天热的时候大家都喜欢呆在空调房里，吃一些辛凉清爽的食物，喝一些清凉的饮品，这些都在无形之间影响脾胃的阳气，而脾阳又与水气的运化有关，水气不运则积聚于脾胃形成湿气;
中医张佩江
国医大师邓铁涛：治疗脾胃病学术思想
邓铁涛，首届国医大师，广州中医药大学终身教授，广州中医药大学第一附属医院中医内科创始人之一，现代著名中医学家，生于中医家庭，幼受熏陶，即有志于继承父业，毕生以悬壶济世为己任。
广东中医药
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中医谈“祛湿”
湿气是中医“风寒暑湿燥火”六气之一，近年来随着生活方式的改善、饮食结构的变化、中医养生知识的普及，“祛湿”仿佛成为一种风潮，诸如赤小豆、生薏米、茯苓等祛湿药食也十分流行。那么，湿气到底是什么？
金台资讯
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治肝先治便秘，一个经典排毒古方，肠子通了，肝气也就通了！
在临床上，见肝之病，知肝传脾，当先实脾是中医的说法，它所表达的意思是依据中医五行相乘的理论，认为肝脏有病会影响到脾脏的功能，也就是中医五行当中所说的木乘土，这时候要加强脾脏的功能，也就是实脾，这样的话，肝脏疾病才不会传达到脾脏，所以当肝脏出现问题肯能会影响到脾胃，今天给大家介绍一个经典排毒古方，治肝先治便秘，肠子通了，肝气就通了!
肝病肿瘤专家王杨
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