肾属于五脏之一,其功能:①主藏精:对精气具有闭藏作用。肾所藏之精气,来源有二:一者为“先天之精”;一者为“后天之精”。而肾中精气又可概括为肾阴和肾阳两个方面。肾阴对人体各个脏腑组织起着滋养、濡润的作用。肾阳对人体各个脏腑组织起着推动、温煦的作用。
大家好我是沈医生,肾精亏虚已经是现在很多人都会存在的情况,肾为先天之本,主藏精。精是肾脏中为人体生长发育而藏的精微物质,它可以生成肾阳,从而温煦全身,化生肾阴来滋养五脏六腑,而当肾精亏虚时,就不能滋养五脏六腑,就会出现腰酸腿疼,神疲乏力,精神差,失眠,多梦,尿频夜尿多,牙齿松动,记忆力减退,白发变多等等一系列症状。
最近有朋友问我有没有可以用来保养的方子,毕竟大家都想让自己身体永远保持年轻活力,但是我们所希望往往和自己想象的不一样,出现黑眼圈、面色暗黄、腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦等,为什么身体会出现这样的情况呢?
视力下降这个问题,不管是在小孩还是老人之间,都很普遍。小孩多半是近视,老人则是眼睛昏花,而且很多人会觉得戴眼镜不方便,很麻烦,那有没有一个安全又有效的方法改善视力呢?中医告诉你,有的。中医上有这么一味中药,名叫山茱萸,吃起来酸酸甜甜的,能补肝肾。