网传玉米须水能“利尿降压”,还能“降糖”,引得大家纷纷开始买玉米,用玉米须煮水喝。可也有人发现,喝了几天玉米须水,并没有发现血压下降,甚至还有升高的趋势。这到底是怎么回事?玉米须水降压、降糖真的可信吗?传闻中讲到玉米须水能降压,主要是从传统医学角度得出的结论。
夏天被扔掉的三个好宝贝,快看看您家里是不是也有!今天就来教您变废为宝!1.【玉米须】虽然玉米一年四季都有,但只有应季的口感才是最香甜软糯,所以大家遇到就别放过。当您去农贸市场一定记得专挑带壳带须的玉米,拿回家后把新鲜的玉米须摘下来,洗干净、晾干后就变成了一味心血管科常用的中药。
生活中你常吃的这些食物好多营养素都被你丢掉了赶紧跟着小圈一起去了解史文丽中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师你扔掉了芹菜里的维生素C“高手”答案:芹菜叶芹菜叶富含不溶性膳食纤维及维生素C,一些矿物质含量甚至比芹菜茎还要高。【菜谱推荐——凉拌芹菜叶】1.