怎样让刚吃过的饭尽快吐出来

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一吃饭就容易肚子胀、不消化？这样做，帮你快速排气、消食、减小肚子，肠胃更健康
专家表示，若你没有吃一些容易引起胀气的食物，比如:萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗、豆制品等，那就需要关注自己的肠胃情况了…
北青网
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食物不小心进入气管，怎么快速咳出来？这招教给你，咳痰也能用！
本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
徐医生说健康
食物不小心进入气管，怎么快速咳出来？教你一招，咳痰也能用！
咳嗽，原本是身体的一种保护机制，但你有没有经历过这样一刻:吃东西时，一不小心呛到了，瞬间感觉喉咙发紧、呼吸不畅，甚至一阵剧烈的咳嗽?
邵中医科普讲堂
吃个鸭头险些送命医生提醒：食物卡喉切勿尝试偏方
被食物卡住，很多人第一反应是拼命“咽下去”。50岁的老彭也是这样。前两天，老彭在吃鸭头时说话，不慎导致鸭骨入喉，自行喝水送咽，却刺破了食道，差点刺穿胸动脉造成性命之忧。
北青网
女子为减肥，狂吃美食后催吐，结果误吞18cm牙刷！医生提醒
前一段时间，游客小李到成都旅游，每天几顿不重样的体验成都美食。结果，因为反复的暴饮暴食，让小李感觉胃胀、胃痛、反酸、打嗝，出现了明显消化不良的表现，同时大量进食也让她产生了深深的身材焦虑。结果小李选择了催吐来缓解胃不适和长胖焦虑。
爱济南新闻客户端
食物中毒自我急救催吐
食物中毒是一类最常风最典型的食源性疾患。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病变质食品；污染水源是主要传染源不洁手；餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
99健康网
胃部不适引发恶心、呕吐？试试这几个方法缓解吧！
胃部不适引起恶心、呕吐时，我们可以试试以下几个方法来缓解:1. 暂时禁食:避免继续进食，让我们的胃部得到充分的休息。
欧阳夏雨聊养生
催吐，外挂般的减肥方式？吃的是欲望，吐的是灵魂
很多人会在吃完东西之后趴在马桶上全部吐出来，本应该长在身上的肥肉会随着抽水马桶冲向下水道，从此消失，以前这种方法是大胃王的专利，不知道从什么时候开始，近乎自残的行为，也以“减肥之名”流行了起来。
蔡医生科普说
24评论
减肥的你假期大吃大喝后如何急救？
减肥减脂是一条漫长的路，我们不可能一直靠节食或者一刻不敢停歇的运动来控制。再说这夏天一到，大街上哪儿哪儿都是美味，谁又能忍住一口不吃。
高兴地说话
又到吃菌季！“防毒”指南了解一下……
来源：浙江公安每年，一到雨季云南的野生菌便茂盛生长但鲜美的背后风险可不少！
环球网

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